PREGARE CON I SALMI

La preghiera dei salmi è un canto d'amore, è lo strumento musicale delle virtù

Che cosa di più dolce di un salmo? Per questo lo stesso Davide dice splendidamente: «Lodate il Signore: è bello cantare al nostro Dio, dolce è lodarlo come a lui conviene» (Sal 146, 1). Davvero! Il salmo infatti è benedizione per i fedeli, lode a Dio, inno del popolo, plauso di tutti, parola universale, voce della Chiesa, professione e canto di fede, espressione di autentica devozione, gioia di libertà, grido di giubilo, suono di letizia. Mitiga l'ira, libera dalle sollecitudini, solleva dalla mestizia. E' protezione nella notte, istruzione nel giorno, scudo nel timore, festa nella santità, immagine di tranquillità, pegno di pace e di concordia che, a modo di cetra, da voci molteplici e differenti ricava un'unica melodia. Il salmo canta il sorgere del giorno, il salmo ne fa risonare il tramonto.
Nel salmo il gusto gareggia con l'istruzione. Nello stesso tempo si canta per diletto e si apprende per ammaestramento. Che cos'è che non trovi quando tu leggi i salmi? In essi leggo: «Canto d'amore» (Sal 44, 1) e mi sento infiammare dal desiderio di un santo amore. In essi passo in rassegna le grazie della rivelazione, le testimonianze della risurrezione, i doni della promessa. In essi imparo ad evitare il peccato, e a non vergognarmi della penitenza per i peccati.
Che cos'è dunque il salmo se non lo strumento musicale delle virtù, suonando il quale con il plettro dello Spirito Santo, il venerando profeta fa echeggiare in terra la dolcezza del suono celeste? Modulava gli accordi di voci diverse sulle corde della lira e dell'arpa, che sono resti di animali morti, e così innalza verso il cielo il canto della divina lode. In tal modo ci insegnava che prima si deve morire al peccato e solamente dopo si può stabilire in questo corpo la varietà delle diverse opere di virtù con le quali rendere al Signore l'omaggio della nostra devozione. 
Davide ci ha dunque insegnato che bisogna cantare, che bisogna salmeggiare nell'intimo del cuore come cantava anche Paolo dicendo: «Pregherò con lo spirito, ma pregherò anche con l'intelligenza; canterò con lo spirito, ma canterò anche con l'intelligenza» (1 Cor 14, 15). Davide ci ha detto che bisogna formare la nostra vita e i nostri atti alla contemplazione delle cose superne, perché il piacere della dolcezza non ecciti le passioni del corpo, dalle quali la nostra anima è oppressa e non liberata.
Il santo profeta ci ha ricordato che egli salmeggiava per liberare la sua anima e per questo disse: «Ti canterò sulla cetra, o santo d'Israele. Cantando le tue lodi esulteranno le mie labbra e la mia vita, che tu hai riscattato» (Sal 70, 22-23).

Sant'Ambrogio, vescovo


PREGARE CON I SALMI

Quando sei nella gioia e desideri lodare e ringraziare Dio ed esprimergli il tuo amore
Sal 1; 8; 9; 11; 16; 18; 19; 20; 23; 24; 27; 28; 29; 30; 32; 33; 34; 35; 36; 40; 44; 45; 46; 47; 48; 49; 52; 57; 59; 63; 65; 66; 67; 84; 85; 92; 98; 70; 72; 75; 76; 87; 89; 90; 91; 92; 95; 96; 97; 98; 99; 100; 101; 103; 104; 105; 106; 107; 108; 110; 111; 112; 113; 116; 117; 118; 119; 122; 124; 126; 128; 131; 133; 134; 136; 138; 139; 144; 145; 145; 146; 147; 148; 149; 150;

Quando sei nel dolore

Sal 5; 10; 13; 14; 17; 22; 23; 37; 28; 31; 33; 35; 36; 38; 39; 40; 41; 42; 51; 55; 56; 57; 61; 64; 65; 69; 70; 71; 75;; 77; 79; 80; 81; 86; 88; 102; 103; 116; 119; 129; 130; 138; 139;

Quando hai paura
 e chiedi aiuto
Sal 3; 4; 5; 7; 10; 12; 13; 14; 15; 16; 17; 18; 20; 22; 23; 25; 26; 27; 28; 31; 32; 33; 34; 35; 36; 37; 38; 39; 40; 41; 42; 43; 44; 46; 54; 56; 57; 59; 60; 61; 64; 69; 70; 71; 74; 76; 77; 82; 83; 86; 88; 94; 102; 107; 109; 118; 119; 121; 123; 125; 129; 138; 139; 140; 141; 142; 143; 144;

Quando hai peccato e cerchi perdono
Sal 6; 22; 23; 25; 32; 37; 38; 39; 40; 41; 50; 51; 55; 69; 77; 81; 85; 88; 102; 103; 116; 118; 119; 130; 139; 196;

Quando desideri pace e abbandono

Sal 3; 4; 13; 16; 16; 23; 25; 26; 29; 32; 34; 37; 38; 39; 40; 42; 46; 48; 56; 57;  62; 63; 67; 73; 76; 84; 85; 87; 90; 91; 92; 93; 94; 96; 98; 99; 100; 103; 110; 111; 112; 113; 116; 118; 119; 122; 124; 125; 126; 131; 133; 134; 135; 136; 138; 139; 141; 144; 145; 146; 147; 148; 149; 150;

Quando sei stanco, triste, sfiduciato e tentato
Sal 4; 6; 10; 13; 16; 20; 22; 23; 25; 26; 30; 31; 32; 33; 34; 35; 37; 38; 39; 40, 41; 48; 49; 50; 55; 56; 65; 68; 69; 71; 73; 74; 77; 80; 84; 85; 86; 90; 91; 92; 94; 96; 98; 102; 103; 104; 109; 110; 111; 112; 113; 118; 119; 120; 123; 124; 125; 126; 127; 128; 130; 131; 133; 136; 138; 139; 141; 142; 143; 144; 145; 147;

Quando invochi la Sapienza
Sal 9; 19; 23; 49; 50; 91; 92; 97; 98; 99; 111; 119; 136; 138; 139; 144; 145; 146; 147;

Quando contempli la potenza di Dio
Sal 2; 3; 8; 9; 11; 12; 13; 16; 19; 21; 24; 26; 28; 29; 30; 34; 35; 36; 37; 40; 44; 46; 47; 48; 55; 56; 59; 60; 63; 64; 66; 68; 69; 71; 72; 73; 74; 75; 76; 77; 78; 80; 82; 83; 89; 90; 91; 92; 93; 94; 96; 97; 98; 99; 102; 104; 105; 106; 107; 108; 109; 110; 111; 112; 114; 115; 118; 124; 125; 127; 129; 132; 135; 136; 137; 138; 139; 140; 141; 142; 143; 144; 145; 146; 147;

Quando sei ammalato
Sal 6; 22; 23; 31; 32; 41; 61; 87; 91; 102; 116; 119; 139;

Quando Dio si nasconde e tace

Sal 13; 14; 22; 23; 25;; 28; 30; 31, 37; 38; 42; 43, 50; 73; 77; 83; 86; 88; 94; 116; 119; 174; 04; 139;

Quando cerchi fiducia e coraggio
Sal 3; 4; 5; 9; 10; 11; 12; 13; 17; 18; 20; 21; 22; 23; 25; 26; 28; 29; 31; 32; 33; 34; 35; 36; 37; 38; 40; 41; 44; 46; 47; 49; 50; 51; 53; 55; 56; 57; 59; 62; 65; 66; 67; 68; 70; 72; 73; 74; 75; 76; 78; 79; 80; 83; 84; 86; 88; 89; 91; 92; 93; 94; 96; 97; 99; 100; 104; 105; 111; 112; 113; 116; 118; 119; 121; 123; 125; 126; 128; 129; 131; 135; 136; 137; 138; 139; 140; 141; 142; 143; 144; 145; 146; 147; 148;

Quando fai delle scelte

Sal 1; 9; 18, 23; 32; 34; 37; 40; 56; 61; 63; 73; 84; 86; 90, 91; 101; 119; 127; 128; 139; 145;

Quando sei incompreso e perseguitato
Sal 3; 4; 5; 7; 10; 12; 13; 14; 17; 18; 22; 25; 26; 27; 28; 31; 32; 34; 35; 37; 38; 40; 43; 44; 47; 53; 54; 55; 56; 57; 59; 60; 62; 64; 69; 71; 73; 74; 76; 77; 79; 80; 82; 85; 82; 86; 88;  91; 94; 102; 109; 111; 112; 118; 119; 121; 123; 124; 126; 129; 137; 138; 140; 141; 142; 143; 144; 146;

Quando fai fatica a pregare
Sal 17; 22; 23; 25; 26; 30; 32; 34; 39; 42; 49; 61; 63; 65; 69; 71; 77; 78; 86; 87; 88; 89; 90; 91; 92; 96; 97; 98; 99; 100; 102; 103; 111; 112; 11(, 119; 128; 130; 131; 133; 134; 135; 136; 137; 138; 139; 142; 143; 144; 145; 146; 147; 148; 149; 150;

Quando sai che Dio ti scruta
Sal 11; 14; 24; 25; 26; 33; 34; 35; 39; 42; 51; 52; 53; 63; 69; 73; 74; 84; 91; 94; 115; 118; 119; 138; 139;

Quando ammiri il creato
Sal 8; 19; 23; 24; 84; 94; 96; 97; 98; 104; 113; 115;

Quando preghi Cristo crocifisso
Sal 22; 69; 88;

Quando chiedi giustizia
Sal 3; 4; 5; 7; 12; 14;; 15; 17; 18; 19; 20; 21; 22; 25; 26; 27; 31; 32; 33; 34; 35; 36; 37; 38; 43; 44; 50; 52; 54; 55; 56; 57; 58; 59; 62; 63; 64; 69; 70; 71; 74; 76; 77; 78; 79; 80; 81; 82; 83; 86; 88; 94; 101; 102; 109; 119; 121; 120; 123; 124; 125; 129; 137; 138; 139; 140; 141; 142; 143; 146;
 

I salmi raccontano la storia di tutta l'umanità sin dalle origini

Tutta la Scrittura divina spira la bontà di Dio, tuttavia lo fa più di tutto il dolce libro dei salmi. Pensiamo a quanto fece Mosè. Egli descrisse le gesta degli antenati sempre con stile piano. Vi furono circostanze, però, nelle quali sentì il bisogno di innalzarsi ad altezze liriche. Così quando in quel memorabile evento fece passare attraverso il Mare Rosso il popolo dei padri, vedendo il re Faraone sommerso con il suo esercito, dopo aver compiuto cose superiori alle sue forze, si sentì profondamente ispirato e cantò al Signore un inno trionfale. Anche Maria, la profetessa, prendendo il cembalo, esortava le altre sue compagne dicendo: «Cantate al Signore perché ha mirabilmente trionfato: ha gettato in mare cavallo e cavaliere!» (Es 15, 21).
La storia ammaestra, la legge istruisce, la profezia predice, la correzione castiga, la buona condotta persuade, ma nel libro dei salmi vi è come una sintesi di tutto questo e come una medicina dell'umana salvezza. Chiunque li legge, trova di che curare le ferite delle proprie passioni con uno speciale rimedio. Chiunque voglia lottare, guardi quanto si dice nei salmi e gli sembrerà di trovarsi nella pubblica palestra delle anime e nello stadio delle virtù e gli si offriranno diverse specie di gare. Si scelga fra queste quella alla quale si riconosce più adatto, per giungere più facilmente alla corona del premio.
Se uno ama di ripercorrere e di imitare le gesta degli antenati, troverà tutta la storia dei padri raccolta in un solo salmo, e si procurerà con una breve lettura un vero tesoro per la memoria. Se altri vuol conoscere la forza dell'amore della legge che tutta sta nel vincolo dell'amore, poiché «pieno compimento della legge è l'amore» (Rm 13, 10), legga nei salmi con quanto sentimento di amore uno solo si è esposto a gravi pericoli per respingere il disonore di tutto un popolo e in questa trionfale prova di valore riconoscerà una non minore gloria di amore.
E che dirò del carisma profetico? Ciò che altri hanno annunziato in maniera confusa, solamente a Davide appare promesso con chiarezza ed apertamente. Sentì, infatti, che il Signore Gesù sarebbe nato dalla sua stessa stirpe, come gli disse Dio: «Il frutto delle tue viscere io metterò sul tuo trono!» (Sal 131, 11). Nei salmi Gesù non solamente è preannunziato nella sua nascita per noi, ma accetta anche la sua passione, come causa di salvezza. Per noi muore, risorge, sale al cielo, siede alla destra del Padre. Ciò che nessun uomo avrebbe mai osato dire, lo ha annunziato il salmista profeta e poi lo ha predicato nel vangelo lo stesso Signore.

Sant'Ambrogio, vescovo